هماوردگاه

آموزش فیلم تغذیه فوتبال   ورزشکاران، به‌ویژه فوتبالیست‌ها، برای حفظ انرژی، افزایش استقامت و جلوگیری از آسیب‌ها به تغذیه مناسب نیاز دارند. در این دوره، اصول تغذیه ورزشی به زبان ساده آموزش داده می‌شود تا کودکان و نوجوانان یاد بگیرند چگونه تغذیه بر عملکرد آن‌ها تأثیر می‌گذارد.   چرا باید این دوره را یاد بگیریم؟ […]